Startlinje
45 minutter, lavt tempo og enkel orientering for nye deltakere.
Programoversikt
Fire format for ulike rytmer i byen
Bylag
Ukentlige runder med fast møtested og roterende ledere.
Kveldssti
Sen ettermiddag med samtaleoppgaver som skaper trygg dynamikk i gruppen.
Åpen søndag
Fleksibelt format for familie, naboer og nye samarbeidspartnere.
Forutsigbar deltakelse
Hver rute viser varighet, oppmøtested og nivå før du velger.
Trygg gruppestørrelse
Vi holder moderat gruppestørrelse for tydelig kommunikasjon underveis.
Lokal rytme
Programmet følger ukedager og sesongforhold som er vanlige i Oslo.
Slik velger du riktig program
1. Velg tempo
Start med rolig løype dersom du vil bli kjent med formatet.
2. Velg tidsrom
Sammenlign dagtid, ettermiddag og helg ut fra din ukeplan.
3. Send forespørsel
Bruk kontaktskjemaet for praktiske spørsmål før oppmøte.